Technique par l'hypnose


Qu'est-ce que l'hypnose?

L’hypnose est un état de conscience modifiée qui ressemble à la relaxation profonde, la personne ne dort pas, elle conserve la maîtrise de ses pensées et de son imaginaire.

Thérapie par hypnoseNous expérimentons régulièrement ce type d’état de conscience modifiée dans notre vie de tous les jours, par exemple lorsque nous sommes passionnés par un bon livre ou fascinés et rêveurs devant la beauté d’un coucher de soleil ou lorsque conduisant notre auto, nous réalisons avoir fait une grande distance sans vraiment s’en être rendu compte et que nous avons fait les gestes appropriés et ce, de façon automatique.

Cet état de concentration permet entre-autre, la communication avec cette partie de soi qu’est l’inconscient. Celui-ci est le siège de la créativité, de l’intuition, de nos habitudes (bonnes ou moins désirables), de tous nos apprentissages conscients et inconscients de chacune de nos expériences de vie… et bien plus encore. C’est une partie de soi très riche à exploiter pour s’épanouir sereinement en fonction de nos désirs de Bonheur.

Avoir accès à un tel réservoir d’informations, de ressources permet à la personne d'accroître énormément ses possibilités pour atteindre ce qu’elle désire vraiment, être la personne qu'elle veut vraiment être.

Aucune suggestion faite dans cet état ne peut obliger une personne à faire quelque chose contre sa volonté. Dans cet état de conscience modifiée, elle demeure capable de parler, de réagir et même de sortir de cet état. Elle conserve donc sa capacité de libre arbitre .  Aucun changement durable ne peut s’installer à l’intérieur de la personne à moins qu’elle ne le veuille vraiment et soit en accord  complet avec les suggestions faites.

Puisque les suggestions ciblées sont  en accord avec les valeurs de la personne, ceci lui permet d’avoir accès à tout son potentiel de créativité, d’intuition, de ressources intérieures. Dans cet état de concentration, le mental inconscient choisit les suggestions les plus appropriées et met en place de nouveaux processus, de nouvelles stratégies pour ainsi atteindre l’état désiré, l’objectif choisi.

Orientée vers les solutions, vers ce que la personne désire, l’Hypnose agit à la source du pouvoir permettant un changement doux, rapide, durable.

De plus, le mental inconscient commence à utiliser les nouvelles stratégies dans différentes situations accroissant ainsi de plus en plus le réservoir de ressources de possibilités de la personne.

L’Hypnose est utile pour :

  • Toute réaction émotionnelle de stress, de tension, d’anxiété, de peur, de phobies, de malaises intérieurs

  • Des états de tristesse, de colère,  de frustration, de difficultés à vivre avec les changements (emploi, séparation, décès …)

  • Se débarrasser de comportements répétitifs et nuisibles   (alimentation, habitude de travail, relation avec les autres,…)

  • Des troubles du sommeil

  • Des allergies

  • Arrêter de fumer

  • Développer des talents, des ressources, des habiletés en matière de réalisation personnelle ou professionnelle

  • Un contrôle de douleurs chroniques*, de symptômes*, de migraines*, d’effets secondaires de certains médicaments, ou traitements, ...

  • Renforcer la motivation, l’attention, la concentration, la confiance en soi

  • Des problèmes de poids, de dépendance à l’alcool, à des drogues …

AUTO-HYPNOSE

Thérapie par hypnose

Avec un peu de pratique, il est facile d’intégrer cet outil pour se permettre de relaxer, de se détendre, d’avoir accès à ses ressources à l’intérieur de soi. Il peut même être possible d’apprendre rapidement à diminuer ou contrôler certains symptômes* ou douleurs chroniques*.

 * Cette approche ne remplace d’aucune façon la consultation et les soins du médecin ou de tout autre professionnel.

Ateliers

  • NOUVEAU!!! Cours de stretching


    DATES: à déterminer
    DURÉE: 5 rencontres de 75 minutes
    HEURE: Jour ou Soir
    ENDROIT: Richmond, Sherbrooke ou autre
    PLACES DISPONIBLES: Minimum 6 personnes,
    Maximum 10 personnes

  • Apprendre l'auto-hypnose,

    C'EST POSSIBLE POUR MOI AUSSI!

    DATES: Octobre-novembre
    DURÉE: 10 heures en 3 rencontres
    HEURE: Jour ou Soir
    ENDROIT: Richmond et Sherbrooke
    PLACES DISPONIBLES: Minimum 6 personnes,
    Maximum 10 personnes

  • PERTE DE POIDS DÉFINITIVE

    Programme Corps-Esprit
    8 semaines pour augmenter vos habiletés à exploiter
    votre plus grande Puissance Intérieure. Le Secret, utiliser votre Inconscient, pour atteindre et conserver votre poids santé , ainsi que tout autre objectif convoité.

    Maintenant à 4 endroits différents pour
    mieux vous servir!


    DATE: Octobre
    HEURE: Jour ou soir
    ENDROIT: Possibilité de Richmond, Sherbrooke, Victoriaville, Drummondville, ou autre selon la demande
    PLACES DISPONIBLES: Minimum 6 personnes, maximum 10 personnes

  • CONFIANCE en soi ET POUVOIR PERSONNEL

    Un monde de possibilité à exploiter...

    DATES: Octobre ou novembre
    DURÉE: 7 heures en 1 ou 2 rencontres
    HEURE: Jour ou Soir
    ENDROIT: Richmond, Sherbrooke ou autre
    PLACES DISPONIBLES: Minimum 6 personnes,
    Maximum 10 personnes

  • ATTEINDRE MES OBJECTIFS,
    PETITS OU GRANDS...

    D'un beau rêve à la réalité

    DATES: À venir selon la demande
    DURÉE: 7 heures en 1 ou 2 rencontres
    HEURE: Jour ou Soir
    ENDROIT: Richmond, Sherbrooke ou autre
    PLACES DISPONIBLES: Minimum 6 personnes,
    Maximum 10 personnes

  • LES DOULEURS CHRONIQUES...

    Les contrôler, est-ce possible ?

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    DURÉE: 10 heures en 4 rencontres
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    PLACES DISPONIBLES: Minimum 6 personnes,
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Pour inscription ou toute information, vous pouvez me
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Disponibilités: Jour - Soir - Semaine et Fin de semaine

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